체지방 감량 시작한다면 주목해야될 점
체지방 감량 시작한다면 주목해야될 점
  • 김백
  • 승인 2021.06.07 14:10
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이미지제공= 클립아트코리아
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[뉴스렙]여름이 시작되며 체중 감량을 위해 간헐적 단식, 1일 1식 등 다양한 방법을 시도하는 이들이 늘고 있다. 하지만 이는 검증되지 않은 방법으로 개인에 따라 부작용이 나타날 수 있어 주의가 필요하다.

최근 커뮤니티에서는 건강한 감량을 위해 다양한 방법을 공유하고 있다. 특히 탄수화물은 체지방 감량의 적으로 불리며, 저탄고지 식단을 하는 사람들이 많은데 이를 도와주는 가르시니아 성분이 인기를 끌고 있다.

가르시니아는 칼로리 컷팅제의 주원료로 주로 쓰인다. 가르시니아 효능으로는 체내 흡수된 탄수화물이 지방으로 변환되는 것을 억제시키는 것이 대표적이다. 체지방 감소에 도움을 주며, 특히 수용성 가르시니아는 물에 잘 섞이지 않는 불용성 가르시니아보다 흡수력이 좋다. 에너지 대사 및 내장지방 제거에 도움을 받기 위해 자주 찾는 원료로 알려져 있다.

칼로리 감량을 위해 관련 제품에 관심 갖고 있다면, 가르시니아 단일 성분의 함유보다 영양을 충족시켜 줄 수 있는 배합을 살펴보는 것이 좋다. 그 중 9종 복합 기능성 제품인 '포뉴 내몸애착 다이어트보조제'가 추천되고 있다.

내몸애착에는 수용성 가르시니아캄보지아, 알로에전잎, 녹차추출물을 함유되어 있다. 뿐만 아니라 셀렌, 아연, 비타민b6 등 6중 필수 영양소도 함께 들어있어 식단관리 중에 생길 수 있는 영양 손실을 보충할 수 있다고 업체측은 설명했다.

또한 이와 같이 섭취하면 좋은 품목으로 '포뉴 변할때 유기농 새싹보리'와 '포뉴 멀티비타민미네랄'이 주목 받고 있다. 체지방 감량 중 생길 수 있는 영양손실 방지를 위해 영양이 풍부한 성분들이 함유된 제품을 함께 섭취하며 시너지 효과를 내고 있는 추세다.

포뉴 변할때 유기농 새싹보리는 최근 네이버쇼핑 건강분말 부문 베스트 1위를 달성했다. 3g 새싹보리 스틱형으로 하루적정량을 섭취하기 용이하다는 평을 받으며, 소비자들에게 주목을 받은 것으로 보인다. 해당 제품은 국내 청정지역에서 재배된 유기농 새싹보리이며, 착즙이 아닌 에어밀제트분쇄를 사용함으로써 원물 그대로의 분말원료로 섭취하도록 했다. 더불어 포뉴 새싹보리는 무농약, 중금속 안전성 검사를 완료한 제품이다.

함께 추천되고 있는 포뉴 멀티비타민미네랄은 체중 감량 중 떨어질 수 있는 면역력 관리에 권장되고 있는 성분들이 함유되어 있다. 14종의 비타민과 미네랄을 한 번에 섭취할 수 있는 종합비타민이다. 단일성분 영양제는 체내 흡수를 도와주는 성분이 부족해 흡수율이 상대적으로 낮지만, 이 제품은 흡수를 도와주는 건조효모, 해조칼슘, 유산균 등 부가 성분 역할로 체내 활성도가 높다.

한편, 포뉴는 전제품 無첨가 원칙에 따라 인체에 영향을 줄 수 있는 원료 사용을 배제하여 성분에 예민한 사람들도 안심하고 섭취할 수 있다고 덧붙였다.


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